Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 31

​

Что вас ждёт на интенсиве:

Такого уникального разбора синдрома Жильбера вы еще не видели! За 10 дней мы соберем синдром Жильбера в цельную клиническую картину — с позиций биохимии, генетики, нутрициологии и микробиоты. Отдельное внимание уделим вопросу взаимосвязи синдрома Жильбера и микробиоты, который при работе с синдромом обычно даже не обсуждают.

Вводная информация:

• Почему СЖ — недооценённая тема в клинической практике
• Почему 5–10% популяции живут с СЖ, не зная об этом
• Как СЖ влияет на эффективность нутрициологических протоколов
• Почему это важно знать даже если пациента с СЖ ещё не было

Чек лист "Диагностика и анализы пациенту с СЖ". Подробный разбор биохимия, генетика, микробиота.

Лекция “Синдром Жильбера: что происходит внутри: взгляд врач-биохимика”:

• Что такое СЖ (синдром Жильбера) — мутация UGT1A1 и почему это не болезнь, но и не «просто особенность»
• Биохимия Синдрома Жильбера
• Как работает билирубин в норме
• Что ломается при СЖ
• Почему желтеют глаза и кожа
• Непрямой билирубин
• Генетика: аутосомно-рецессивный тип, что значит для семьи
• Почему СЖ часто пропускают или путают с другими состояниями
• Анализы, лабораторная диагностика, генетика
• Дифференциальная диагностика
• Синдром Жильбера vs жировой гепатоз
• Фармакология и риски: лекарства, взаимодействия и прочее
• Алкоголь и голодание при СЖ

Фармакология и клинические риски.
Дополнительные материалы: таблица рисков и запрещенных препаратов при СЖ.

Инструменты для практики.
Опросники для нутрициологов/врачей/пациентов для самодиагностики.

Лекция “Синдром Жильбера: протокол питания, образа жизни и разбор кейса”.

• Разбор 3 практических кейсов с СЖ
• Схема- протокол при СЖ
• Результаты “до” и “после” работы нутрициолога
• Триггеры которые поднимают билирубин
• Питание при СЖ
• БАДы и добавки: что реально работает
• Что может навредить при СЖ: добавки, препараты
• Образ жизни и стресс при СЖ
• СПОРТ и нагрузки при СЖ

Инструменты для практики:

• материал для скачивания “Продукты при СЖ”
• материал для скачивания “Добавки и пробиотики при СЖ” — с дозировками, доказательной базой и комментариями по применению.

Лекция "Микробиота и СЖ: что упускают и не знают специалисты и пациенты: взгляд микробиолога".

• Ось кишечник-печень
• Схема кишечно-печеночной циркуляции билирубина
• Что печень получает при здоровой микробиоте vs дисбиозе
• Механизмы: как микробиота управляет билирубином
• Бета-глюкуронидаза: что это, какие бактерии её продуцируют
• СИБР и СЖ: симптомы которые списывают на диагноз
• Микробиота-мозг при СЖ — тревога и усталость
• Как оценить микробиоту у пациента с СЖ: что информативно
• Красные флаги: когда микробиота точно вовлечена
• Пробиотики при СЖ: штаммы, механизм, доказательная база
• Питание для микробиоты при СЖ — угол именно микробиоты
• Пошаговый алгоритм ведения пациента с СЖ + дисбиоз
• Главные ошибки в практике

Большой клинический справочник "Синдром Жильбера: самое полное пособие для пациентов и специалистов (55+ страниц с кликабельными ссылками):

• База: что такое СЖ
• Диагностика
• Симптоматика
• Системные особенности
• Биохимия детоксификации
• Лекарственные взаимодействия
• Желчная система и кишечник
• Питание при СЖ
• Добавки: база и специфические
• Особые ситуации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Таймлапс, мультфильм, ролик со спецэффектами, говорящий аватар на подкасте и AI-тур по объекту — соберёшь 5 готовых роликов, которые продают квартиры на автопилоте.

Конкуренты уже вовсю используют ИИ: делают таймлапсы, пролёты, мультфильмы, 3D-туры и аватары. Они набирают просмотры и конвертируют их в клиентов. За 5 дней мы создадим 5 форматов, которые работают в недвижимости прямо сейчас.

Кому подходит этот ИИ-спринт:

01 — Новичок. Нет опыта, портфолио, клиентов:

• Есть телефон и желание заявить о себе с первой недели
• Лицо в камеру — не нужно
• Профессиональный контент — сразу
• Первые лиды — на 2-й неделе

02 — Опытный риелтор:

• 50+ сделок, но reels не заходят. Конкуренты снимают сильнее

03 — Маркетинг недвижимости:

• Ты работаешь в маркетинге недвижимости и хочешь зарабатывать больше
• Находи новых клиентов — ИИ-ролики сейчас на пике популярности
• Находи новых клиентов благодаря новым ИИ-инструментам
• Внедряй текущим клиентам — собирайте больше заявок

04 — Хочешь выделяться, а не снимать как все:

• ИИ видео — то, что запоминают

Не подойдёт, если ты:

• Думаешь, что ИИ заменит тебя полностью
• Не готов выделить 2 часа в день на практику
• Хочешь «волшебную кнопку» без усилий

Мы за партнёрство человека и искусственного интеллекта, а не за бездумную замену.

Спойлер: Программа

Программа:

День 1. Таймлапс стройки:

• Ролик, в котором дом буквально вырастает из пустого участка. Вовлекает аудиторию, показывает динамику проекта, снимает возражение «а они вообще строят?» и вызывает доверие к застройщику
• Инструменты:
  • Nano Banana
  • Kling AI
  • Keyframes
• Результат: готовый таймлапс для соцсетей

День 2. Мультфильм с сюжетом:

• 15-секундный мультфильм, который объясняет акцию или УТП через историю. Персонажи, эмоции, вовлечение — зритель досматривает до конца и запоминает предложение
• Инструменты:
  • ChatGPT
  • DeepSeek
  • Nano Banana
  • Veo 3
• Результат: готовый мультфильм с историей

День 3. Ролик со спецэффектами:

• Кинематографичные пролёты над ЖК, панорамы города, моушн-графика и анимированные офферы. Wow-эффект, который заставляет остановить скролл и сохранить ролик
• Инструменты:
  • Nano Banana
  • Kling AI
  • Veo 3
  • Seedance
  • CapCut
• Результат: готовый эффектный ролик

День 4. Говорящий аватар:

• Цифровой аватар, который произносит экспертный текст голосом и с мимикой. Идеально для личного бренда риелтора, экспертных разборов и прогрева аудитории без выхода в камеру
• Инструменты:
  • ChatGPT
  • DeepSeek
  • Nano Banana
  • Kling Avatar Pro
  • Veo 3
• Результат: готовое видео с говорящим аватаром

День 5. AI-тур по объекту:

• 3D-тур по квартире, собранный из обычных фото: панорама, наезд, облёт. Показывает объект в объёме и работает лучше статичной подборки — клиент видит планировку, а не просто картинки
• Инструменты:
  • Kling AI
  • Veo 3
  • CapCut
• Результат: готовый 3D-тур по квартире

Автор Юлия Шорина

• Эксперт по ИИ в недвижимости
• AI-предприниматель, основатель агентства AI-решений ШТОШ, фаундер и трекер IT-стартапов, спикер обучений по работе с нейросетями
• 3200+ риелторов обучила работе с нейросетями и внедрила ИИ в ежедневную практику
• 20+ корпоративных обучений для ТОП-застройщиков: ТОЧНО, Бауинвест, Новастрой и других
• 3+ года практической работы с ИИ в бизнесе — внедрение, интеграция и обучение

Что получите:

• 5 готовых роликов для недвижимости
• 100+ AI-промптов
• Пять форматов, протестированных в недвижимости: таймлапс, мультфильм, ролик со спецэффектами, говорящий аватар, AI-тур
• Готовый контент-план на месяц вперёд

Старт 21 сентября 2026 года.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

AI Builders

Спринт, где участники автоматизируют сложные процессы и задачи с AI, кратно растят личную эффективность, скорость команд и производительность компаний. Всё через личный опыт Дмитрия из его практики в роли ML Director в DoorDash.

Кому подходит спринт:
- Маркетологам и продактам
- Фаундерам и руководителям
- Аналитикам и консультантам

С чем приходят на спринт:
- Тону в рутине:
- Рутинные задачи делаю руками, автоматизировать некогда
- Собираю данные из десятка источников вручную
- Хочу отдать рутину агентам, но не знаю, с чего начать
- Пробовал AI, выходит демо, а не рабочий инструмент
- Нет времени разбираться в новых инструментах
- Не получается внедрить AI:
- Слышу про агентов и MCP, но не понимаю, как собрать своё
- Использую ChatGPT в браузере как игрушку
- Не знаю, какие задачи реально отдать AI
- Хочу пайплайн, а не набор разрозненных лайфхаков
- Боюсь отстать от AI-native коллег и рынка
- Остановился в росте:
- Зависю от разработчиков под каждую мелочь
- Чувствую, что мои навыки устаревают
- Хочу навыки, которые ценят в бигтехе
- Хочу собирать продукты и прототипы сам
- Боюсь, что AI заменит, а не усилит

Что получите:
- 3 Live-встречи и 6 практических кейсов: Путь от личной AI-среды до автономных агентов и рабочих продуктов. Каждый модуль построен вокруг конкретного результата, который можно сразу применять в работе.

Программа:
1. Kickoff. AI Playbook и лучшие AI-практики из международного Big Tech (Live · Zoom):
- Карта AI-рынка и главные сдвиги, которые влияют на работу уже сейчас
- Логика спринта: от личной AI-среды к автономным агентам и рабочим продуктам
- Подготовка аккаунтов, доступов и безопасного рабочего контура
- Результат: Вы понимаете траекторию обучения, выбираете личный кейс и готовы собирать рабочую AI-систему с первого кейса

2. Создаём Second Brain в Cursor / Codex для себя и команды (Кейс + гайд):
- Структура базы знаний: проекты, заметки, контекст, правила и шаблоны
- Подключение ключевых MCP-серверов и внешних источников данных
- Практические сценарии: research, планирование, контент и рабочие документы
- Результат: У вас работает Second Brain в Cursor / Codex: он знает ваш контекст, подключается к нужным инструментам и помогает выполнять реальные задачи

3. Создаём Personal Chief of Staff в Claude Code (Кейс + гайд):
- Обзор агентских команд и рабочих практик из индустрии
- Настройка среды Claude Code: контекст, команды, инструменты и permissions
- Сборка Chief of Staff для планирования, research, контента и регулярных брифингов
- Результат: Ваш Chief of Staff принимает задачу, собирает контекст, предлагает план действий и готовит результат в заданном формате

4. n8n Launchpad: запускаем работающие AI-продукты без разработки (Кейс + гайд):
- Кейсы автоматизации и быстрого прототипирования из стартапов и бигтеха
- Архитектура workflow: триггер, данные, модель, проверка человеком и доставка результата
- Сборка пайплайна обратной связи с интерфейсом через Telegram
- Результат: У вас есть работающий AI-пайплайн в n8n, который можно быстро адаптировать под продуктовый или внутренний кейс

5. Live Q&A: разбираем ваши кейсы и практику AI в компаниях (Live · Zoom):
- Разбор Second Brain, Chief of Staff и n8n-пайплайнов участников
- Ответы на вопросы по настройке, качеству результата и безопасности
- Внедряем реальные сценарии применения AI из бигтех-компаний в Европе и США в вашу работу
- Результат: Вы устраняете блокеры, улучшаете собранные системы и уходите с понятным планом применения в своей работе

6. Создаём автономного AI-агента Health OS в Telegram (Кейс + гайд):
- Развёртывание OpenClaw и подключение агента к Telegram
- Настройка личного контекста: цели, привычки, режим, тренировки и регулярные check-in
- Автономные сценарии, напоминания, недельные сводки и границы безопасности
- Результат: У вас есть Health OS, личный Telegram-агент, который помогает отслеживать привычки и самочувствие, формирует сводки и предлагает следующие шаги. Это не медицинский инструмент

7. Создаём автономного бота под ваш кейс с Hermes (Кейс + гайд):
- Hermes, OpenClaw и другие агентские фреймворки: различия и критерии выбора
- Инструменты, память, расписания, permissions и guardrails автономного агента
- Кейс на выбор: управление контентом, личные операции или собственный рабочий процесс
- Результат: У вас работает автономный Hermes-бот в Telegram, настроенный под конкретный личный или рабочий сценарий

8. AI Storytelling Lab: создаём презентации и рабочие визуалы (Кейс + гайд):
- Какие AI-инструменты использовать для презентаций, дизайна и документов в компании
- Подходы из индустрии и публичный опыт Anthropic и OpenAI в интерактивной подаче идей
- От брифа и narrative до визуальной системы, прототипа и финальной подачи
- Результат: Вы создаёте убедительную AI-презентацию для реального рабочего кейса и получаете повторяемый workflow для следующих материалов

9. Final Live: AI Economics & Industry Radar (Live · Zoom):
- Когда выбирать API, open source, облако или локальный запуск: стоимость, скорость, качество и риски
- Практический decision framework для выбора моделей и архитектуры внутри компании
- Личная информационная среда: рассылки, авторы, исследователи и ритуал обновления знаний
- Кураторская подборка публичных источников и ключевых голосов OpenAI, Meta Superintelligence Labs и AI-индустрии
- Результат: У вас есть рамка для экономических и технологических решений, персональный industry radar и понятный план развития после спринта

10. Платный бонус · записанные кейсы: AI Chatbots & RAG:
- Два самостоятельных практических кейса:
- Кейс 1: создаём AI-чатбота для выбранного рабочего или личного сценария
- Кейс 2: отдельно создаём RAG-чатбота на собственной базе знаний
- Фундамент RAG-систем: данные, retrieval, оценка качества, стоимость и типовые ошибки
- Обзор NotebookLM, Deep Research и других инструментов для исследования и работы со знаниями
- Результат: Два рабочих прототипа, чек-лист качества и карта инструментов для дальнейшего самостоятельного обучения

Автор:
- Дмитрий Зборовский
- ML Director @ DoorDash. Отвечаю за AI-направление и внедрение AI-агентов в продуктовые и операционные процессы компании.
- Построил с нуля и масштабировал отдел аналитики и AI до 200+ человек в «СберМаркете», где работал в должности Старшего вице-президента по искусственному интеллекту.
- Начал карьеру в 19 лет бизнес-аналитиком в McKinsey & Company. Стал самым молодым топ-менеджером Gett (в 21 год), а затем руководителем направления в «Яндекс.Go».

Заключение:
Данный спринт позволит вам освоить практические навыки создания и внедрения AI-агентов для автоматизации бизнес-процессов и повышения личной эффективности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Травмы голеностопа – кошмар любого атлета. Один неудачный шаг – и ты выбыл минимум на неделю. Но настоящий ужас в том, что после первой травмы риск повторного повреждения возрастает в разы!

После травмы твои механорецепторы повреждаются, а это значит, что стопа перестаёт “чувствовать” поверхность. Проприоцепция ухудшается, и особенно это критично, когда ты устаёшь – твои движения становятся менее точными, а сустав уязвимым.

Отдых – НЕ выход!
После простоя ты теряешь координацию, скорость и силу, а риск новой травмы остаётся. Если хочешь вернуться в строй сильнее, нужно ДЕЙСТВОВАТЬ правильно!

“СТАЛЬНЫЕ СТОПЫ 2.0” – твой путь к непробиваемым голеностопам и улучшению атлетизма!

Быстрое и эффективное восстановление после травм
Существенное снижение риска повторного повреждения
Улучшенная стабилизация и контроль стопы даже в условиях усталости
Прирост в скорости и вертикальном прыжке за счёт устранения утечки энергии

4-недельная программа, которую можно выполнять до, после или во время основных тренировок.

Что входит в программу?
Тренировочный план c описанием всех упражнений, объёмами и интенсивностью выполнения
Видео с демонстрацией всех упражнений c подробным объяснением техники выполнения
Методические материалы – объяснение основных тренировочных принципов на которых построена программа
Дополнительные материалы – гайд по нагрузке: следи за объёмами чтобы избежать повторных травм и слишком быстрого форсирования тренировочных объемов.
Для выполнения нужно немного свободного пространства, маленькие и большие фитнес-ленты.
Не жди, пока травма снова выбьет тебя из ритма! Сделай свои голеностопы ПУЛЕНЕПРОБИВАЕМЫМИ и выходи на новый уровень атлетизма!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В чужой радости мы видим собственную обделенность⭐
В чужих неудачах у нас проблёскивает подобие радости и счастья
Если у кого-то что-то есть, мы думаем, что это у нас украли
Если у нас что-то есть, мы уже начинаем на кого-то смотреть свысока

На вебинаре вы узнаете..
Как перестать завидовать
Как приручить свою зависть
Как перестать сравнивать не в свою пользу
Что делать, если завидуют мне
Как воспитать, чтобы дети друг другу не завидовали
Как не злиться и не стыдиться из-за зависти
Как победить чувство несправедливости

11 сентября 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему вам нужен именно этот курс:
Вкусный, красивый, воздушный хлеб — это не только "ингредиенты + температура".
Это — технология.
Это — что, когда и зачем вы делаете на каждом этапе.

❌ Добавили дрожжи, но тесто не поднялось?
❌ Вроде сделали всё "по инструкции", но хлеб тяжёлый или плоский?
❌ Корочка не хрустит, а мякиш сырой?
⠀
Вот почему на всех моих курсах — я не просто «даю рецепты».
Я объясняю каждую манипуляцию, зачем она нужна, и как она влияет на конечный результат.
Это пошаговый, понятный план, который приводит к стабильному результату — хоть дома, хоть в мини-пекарне.

И курс по хлебу, который стартует совсем скоро — не исключение.
Система, логика, забота и… технологии, которые работают.

Программа курса (Тариф Домашний)
Модуль 1. Погружение в хлебопечения
Модуль 2. Основы хлебопечения. Пшеничные хлеба
Модуль 3. Закваска без стресса. Базовый ассортимент хлебов на закваске

Два месяца доступа к платформе.
Поддержка от Ольги в течение 4 недели
1 раз в две недели общий zoom с ответами на вопросы.
PDF-памятки и чеклисты, техкарты.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЧТО У ТЕБЯ БУДЕТ ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА

Нейросеть, настроенная под тебя и твою нишу

Claude знает твой голос и твою аудиторию. Пишет сценарии, заголовки, описания и придумывает идеи — не «вообще», а под твой блог.


Твой полноценный аватар, который ведёт за тебя блог
С официальной верификацией, твоим лицом и твоим голосом. В любом интерьере, который захочешь. Ролики можно делать хоть каждый день.


15 готовых промптов, которые генерят бесконечные идеи
и создают за тебя контент
Те, которыми сделан весь мой блог. Копируешь и вставляешь своё — темы, хуки, сценарии, разбор конкурентов, промпт сцены, промпт движения.


Работающие и оплаченные нейросети, без лишних переплат
Ты знаешь, за что платишь каждый месяц, сколько стоит один ролик и как не сжечь лимиты за три дня.


Блог, который приносит клиентов каждый день
Claude сам создаёт видео с твоим аватаром, сам монтирует, сам делает обложки — ты только ставишь ему задачи.
А воронка превращает подписчиков в заявки, пока ты занимаешься своими делами.
Это твоя автоматизированная система, которая работает на тебя ежедневно.

Подробнее, на продающем сайте...


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы уверены, что умеете читать этикетку косметики?
На полке десятки средств. Красивые обещания, активные компоненты, сложные названия…
Но как понять:


• что действительно работает?

• какие ингредиенты важны именно в этой формуле?

• за что мы платим — за состав или за маркетинг?

Я создала систему обучения, которая помогает понимать косметику без заучивания сотен сложных терминов.
В программе три направления:

Курс «Как читать этикетку косметики»
— база по косметической химии и космецевтике
— система анализа состава
— понимание логики ингредиентов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс про настоящее освобождение: как перестать носить травму внутри себя и наконец вернуть себе собственную силу. Не бесконечное принятие — а излечение.

АВТОКУРС
В своём темпе, когда будешь готова
Все материалы: видеоуроки, домашние задания, конспекты
8 мастермайндов — в записи, без живого участия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоимость необходимо уточнить
​

Тариф:
4 недели погружения — для тех, кто хочет попробовать и начать путь.

• 6 ключевых эфиров
• 3 онлайн ТЭП-встречи (телесные практики)
• Практики и проработки
• Доступ к материалам — 3 месяца
• Общий групповой чат
• Поддержка куратора
• Доступ в клуб «Я Хорошая» — 4 недели
• Мини-курс «Базовый минимум счастливой женщины» — 4 недели

БонусДоступ к клубу и мини-курсу открывается сразу после оплаты.

Беременным участие в проекте запрещено.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Удобный и практичный джемпер, связанный спицами без швов сверху вниз рельефным узором.
Если заинтересоваться поиском модного свитера, то с результатом 8 из 10 любой модный дом предложит свитер той или иной резинкой.
Ломаная резинка придает фактуру любому полотну, при этом смотрится мягче и легче остальных и поддерживает интерес во время вязания.
Начать вязать этот свитер следует с кокетки спинки прямыми рядами до подрезов. Затем поднимаются петли для переда вдоль плеч, которые соединяются после формирования
горловины.
Перед и спинка соединяются на уровне низа пройм и вяжутся по кругу до кромки.
Петли для рукавов и воротника также поднимаются из корпуса и вяжутся по кругу.
Корпус и рукава можно отрегулировать по длине (обратите внимание, что это может повлиять на расход пряжи).
Джемпер ломаной резинкой
Размеры: 1 (2, 3, 4, 5) (6, 7, 8, 9)
Финальные измерения бюста: 103 (107.5, 113.5, 120, 126.5) (134.5, 143, 153.5, 160) см.
Выбирайте размер, который даст Вам желаемый припуск на свободу облегания.
Демонстрирует свитер на фото модель с ростом 162 см, показан свитер размера 2 с припуском 22 см.
1дюйм (") = 2,5 см.
Джемпер с японским плечом
Материалы и инструменты:
Пряжа:
Rosa Pomar Mungo (50% шерсть, 50% хлопок; 219 метров в 100 гр) - 945 (1045, 1065, 1120, 1150) (1185, 1230, 1285, 1325) метров.
Спицы:
круговые 4 мм и 3,5 мм длиной 40 см, 80-100 см.
Маркеры петель, маркеры с замочком, держатели петель, игла для трикотажа.
Свитер сверху вниз
Плотность вязания образца:
19 п. и 29 рядов в квадрате 10 см узора, измеряя после блокировки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Не подходит для схемы DBS и если в настройках выплат стоит "За услуги удерживаем позже" (смотреть: Финансы - Выплаты - Настройки выплат)
Приложена видео инструкция по заполнению.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Зайка вяжется одной деталью, лапки и хвост ввязываются. Ушки вяжутся отдельно и пришиваются.

Размер: около 10 см в высоту без учета ушек. В зависимости от пряжи размер может быть другой.

Пряжа: я рекомендую использовать мягкую пушистую, например, Gazzal Alpaca Air 50г/150м или фактурную, например мех мишки, мех норки, хлопок травка и т.д. Для фотопроцесса я использовала более гладкую пряжу, чтобы было лучше видно петли. Спицы: набор чулочных спиц 2,5мм. Крючок: 1,5-2мм для поднятия петель и оформления глазок. Маркеры - булавки: вам понадобится маркер для обозначения начала ряда, а также для отделения петель лап и хвоста. Контрастная толстая нить — 2 шт, для отметки места положения глаз и носа. Глазки: винтовые на безопасном креплении или пришивные диаметром 8мм. Тут надо индивидуально подбирать, так как в зависимости от пряжи, зайчик может быть больше или меньше. Для утяжек и глазок используйте прочную нить. Мулине подходящего цвета для вышивки носика. Игла толстая с широким ушком для пришивания ушей, стягивания петель и чтобы спрятать кончики. Игла потоньше для вышивки носика. Наполнитель: синтепон или синтепух, или любой искусственный, какой вам нравится.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женственный кардиган с красивым вырезом горловины переда и спинки.
Дмзайн от Minimi Knit
Красивый и женственный кардиган с необычным треугольным вырезом горловины переда и спинки и широкими панелями плеч.
Кардиган можно носить и обычным способом, и задом-наперед.
Красивые пирамидальные очертания верха сразу же привлекают внимание и становятся своего рода акцентом в этой модели.
Кардиган вяжется без швов, сверху вниз. Все формирования осуществляются за счет прибавок с наклоном влево и вправо (П1Л и П1П), панели переда и спинка выполняются изнаночной гладью, рукава – лицевой гладью. Каких-либо сложных формирований не предусмотрено.
Описание предложено для широкого размерного ряда, для 10-ти размеров, и подходит для окружности бюста 76 (86.5, 96.5, 106.5, 117) {127, 137, 147.5, 157.5, 167.5} см.
Рекомендованный припуск на свободу облегания: 6.5-12 см.
Вы можете выбрать размер с большим или меньшим припуском, в зависимости от того, насколько свободных Вы хотели бы получить готовое изделие. Но все же учитывайте, что дизайн модели не предполагает очень свободного силуэта.
Финальная окружность кардигана по линии груди (в застегнутом виде): 85.5 (96.5, 107.5, 118, 127.5) {137.5, 149, 157.5, 167.5, 178} см
Элегантный кардиган спицами
Для вязания кардигана подойдет любая пряжа толщиной DK.
Рекомендованная пряжа: Cardiff Cashmere classic (100% кашемир; 112 м в 25 г), в оттенке #670, 8 (8, 10, 11, 11) {12, 13, 15, 15, 16} мотков. Прибл. расход рекомендованной пряжи: 790 (875, 1045, 1150, 1225) {1310, 1390, 1590, 1675, 1765} м.
Если будете вязать кардиган длиннее, то на каждые 5.5 см длины корпуса понадобится дополнительно 70 (80, 85, 95, 105) {110, 120, 125, 135, 140} м пряжи.
Элегантный кардиган спицами
Вы можете выбрать другую пряжу толщиной DK. Можно подобрать гладкую мериносовую пряжу или же ворсистую или немного фактурную с содержанием мохера или альпака.
Элегантный кардиган спицами
Можно составить микс из тонкой шерстяной пряжи и тонкой мохеровой нити или нити со вспушенной альпака.
Элегантный кардиган спицами
Также Вам понадобится 8 (8, 9, 9, 9) {9, 9, 10, 10, 10} пуговиц диаметром 11 мм.
Элегантный кардиган спицами
Плотность вязания 22 п. х 32 ряда = 10 см х 10 см лицевой гладью поворотными и круговыми рядами, спицами 4 мм, после блокировки образца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Элегантная футболка с классической круглой кокеткой для удачных сочетаний с летними юбками, джинсами или брюками.
Дизайн от Yuka Tomioka
Aino – простая классическая футболка с красивыми тонкими полосами текстурного узора. Футболка названа в честь известной финской художницы Aino Aalto, которая создавала необычные изделия из стекла с имитацией ряби на воде.
Минималистичный дизайн футболки еще больше подчеркивает элегантность текстурного узора, а немного расширяющийся книзу силуэт повторяет контуры изделий из стекла, вдохновивших дизайнера на создание этой модели. Акцентной деталью является также утонченные округлые линии застежки на горловине спинки, которая не только украшает футболку, но и позволяет легко надевать ее, даже если Вы будете вязать из неэластичной пряжи, к примеру из льна
Футболка Aino вяжется без швов, сверху вниз. В начале работы выполняется верх кокетки, поворотными рядами на нужную глубину выреза верха спинки. Одновременно выполняется секция немецких укороченных рядов для формирования ростка. После стороны спинки соединяются и остальная часть футболки вяжется по кругу, текстурным узором Aino. Классическая круглая кокетка формируется за счет прибавок.
После окончания кокетки отделяются петли рукавов и далее вяжется корпус, также круговыми рядами с равномерными прибавками для создания расширяющегося книзу силуэта. После выполняются рукава, круговыми рядами до желаемой длины. Все кромки обвязываются с помощью крючка в очень простой технике, цепочкой из поверхностных соединительных столбиков, также формируется воздушная петелька для застежки на горловине спинки.
Описание предложено для 7-ми размеров и подходит для окружности бюста приблизительно 70-80 (80.5-90.5, 91-101) (101-111, 112.5-122.5) (122-132, 132.5-142.5) см.
Дизайн футболки Aino предполагает свободный расширяющийся книзу силуэт. Рекомендован припуск на свободу облегания 10-20 см.
Вы можете вязать футболку до рекомендованной длины корпуса или же сформировать немного укороченный силуэт или наоборот, чуть длиннее предложенных значений.
Также Вы можете вязать рукава до желаемой длины. Автор предлагает вязать рукав до длины примерно 1 см от подреза, но Вы можете связать обычный длинный рукав или же рукав длиной до локтя (но при этом изменится расход пряжи).
Пряжа. Автор предлагает вязать футболку из тонкой пряжи с летним составом.
В описании предложено два варианта пряжи. Вариант 1: 3 (3, 4) (4, 5) (5, 6) мотка Tynn Line Sandnes Garn (53% хлопка, 33% вискоза, 14% лен; 220 м в 50 г).
Элегантная футболка спицами
Или же Вариант 2 (очень тонкая льняная пряжа): 2: 3 (3, 3) (4, 4) (5, 5) мотка Lino Muka Wollen Berlin (100% лен; 245 м в 50 г). Такая тонкая нить позволяет получить невесомое и почти прозрачное, мягкое и хорошо драпирующееся полотно. Если будете вязать из подобной пряжи, лучше выбирать размер с максимально рекомендованным припуском (футболка на фото ниже связана из этой рекомендованной пряжи, припуск на свободу облегания составил 20.5 см).
Элегантная футболка спицами
Вы можете выбрать другую пряжу толщиной Fingering с летним составом. Понадобится примерно 600 (650, 730) (845, 970) (1075, 1180) м.
К примеру, можно вязать футболку из мягкого 100% хлопка.
Элегантная футболка спицами
Или же выбирайте пряжу из льна, шелка, вискозы. При желании Вы можете выбрать пряжу с содержанием вспушенной альпака, чтобы связать воздушную, но при этом достаточно теплую безрукавку, как на фото ниже.
Элегантная футболка спицами
Также Вам понадобится 1 небольшая пуговица диаметром 1 см.
Плотность вязания: 25 п. х 38 круг. рядов = 10 см х 10 см лицевой гладью с полосами узора, спицами 3.75 мм, после блокировки образца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...