Самый полный курс по CapCut. Благодаря ему вы разберетесь с мобильным монтажом раз и навсегда.![]()
В этом курсе:
Программа:
- 1 час в день нужно, чтобы пройти весь материал за 9 дней. Все уроки по монтажу занимают 9 часов.
1 Часть. Основы монтажа:
15 уроков по 2,5 минуты в среднем.
- Вводный урок
- Знакомимся с интерфейсом CapCut и настраиваем экспорт
- Работаем с соотношением сторон и делаем вертикальное видео из горизонтального
- Правильно нарезаем видео и делаем переходы между кадрами
- Добавляем объекты поверх видео и работаем с наложениями
Результат:
2 Часть. Эстетичный монтаж:
- Вы разберетесь с рабочим пространством CapCut
- Научитесь работать со слоями
- Грамотно скрывать вырезанные фрагменты и склеивать эстетично их между собой и, что очень важно, правильно скачивать видео из проекта
29 уроков по 4 минуты в среднем.
- Учимся работать с ключами (ромбиком)
- Настраиваем движение объектов в видео, работаем с ритмами и анимациями
- Работаем с текстом: добавляем свой шрифт, настраиваем стиль, делаем субтитры и анимируем его
- Добавляем музыку на видео, настраиваем плавность громкости и расставляем акценты звуковыми эффектами
- Учимся работать с масками от простого применения к созданию полноценных эффектов
Результат:
3 Часть. Эффектный монтаж:
- Вы научитесь монтировать видео на уровне 90% блогеров
- Расставлять акценты, создавать динамику, работать с разными форматами и сделаете первые эффекты своими руками
41 урок по 5 минут в среднем.
- Цветокоррекция, которая делает картинку вкусной
- Правильная ретушь лица и тела
- Создание стильного освещения без оборудования
- Подробная работа с фоном
- Создание своих стикеров
- Использование и создание футажей
- Доработка своих эффектов
- Встроенные эффекты для анимирования
- Учимся работать с линейным и нелинейным ускорением (кривые)
- И многое другое...
Результат:
4 Часть. Закрепляем знания:
- Вы научитесь работать с ретушью и цветокоррекцией, доводя видео до топового уровня, даже если оно было снято на 8 айфон
- Создавать стильное освещение, даже если у вас нет профессионального оборудования
- Снимать крутые видео, даже если ваш фон - обои от застройщика
- Создавать эффекты, доводить их до ума и внедрять их в свой контент эффективно
10 уроков по 21 минуте в монтаж видео среднем.
- Создаем динамичное видео «говорящей головы» начиная с вырезки пауз и заканчивая саунддизайном
- Делаем туториал по моему примеру. Запись экрана и палец
- Делаем обложку на видео
- Работаем со сторонними переходами и фонами
Результат:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- Вы смонтируете видео используя все знания на практике в правильной последовательности с самого начала
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 27
Страница 27 из 34
Категории
-
Рилсмастер. Мобильный монтаж в CapCut (Денис Киселев)
12 сен 2026
-
[EduNote] Практика работы с созависимостью. Работа с психологическими границами и территориями
12 сен 2026
Вспомним особенности личностных и иных границ в отношениях с созависимостью, виды их нарушений. Нарушенные личностные границы формируют нарушение личностных территорий – сложную проблему созависимых отношений. Рассмотрим техники работы с границами, понятие об оптимальной дистанции и как работать с дистанцией для снижения интенсивности созависимости.
Нарушение личностных границ - неотъемлемый компонент созависимых отношений. Нарушенные границы личности формируют нарушение личностных территорий.
С одной стороны, нарушение границ, проявляемое внешне - это симптом, вторичное проявление основной проблемы. С другой - нарушенные границы личности, их диффузность и расплывчатость - глубинная основа предрасположенности к созависимости. Мы многое знаем о границах. Множатся источники об их теоретических аспектах. Но как применять на практике знания о границах - не всегда понятно.
Границы нужно не просто отстаивать. Границы нужно не просто укреплять. Не просто не желательно нарушать границы других людей. В терапии созависимости важно помочь Клиенту начать чувствовать свои границы как часть тела, быстро осознавать, что происходит с психологической территорией личности и естественным образом восстанавливать баланс.
Границы личности влияют еще и на такие важные аспекты отношений, как дистанция в паре. Нарушения дистанции тоже важный симптом созависимости, но про него известно гораздо меньше.
Максимальное дистанцирование представляет собой разрыв отношений. Это нередкий исход созависимых отношений. Разрыв созависимых отношений зачастую болезненней и сложнее, чем отношений без созависимости. Это тоже очень важная психотерапевтическая мишень.
Итак, теории о границах достаточно.
Поэтому на вебинаре мы сделаем больший упор на возможность практик, применимых для:
- восстановления ощущения границ личности;
- создания оптимальных дистанций в паре;
- смягчения разделения дистанций при разрыве отношений.
Для кого:
- для практикующих психологов и психотерапевтов любых направлений;
- для студентов психологических факультетов;
- для специалистов разных сфер, занимающихся оказанием помощи женщинам, находящимся в сложных жизненных ситуациях, связанных с отношениями и разными видами насилия;
- для всех, безуспешно ищущих ответы на вопрос - что происходит в моих отношениях и что мне с этим делать?
- для всех интересующихся вопросом созависимости и ищущих техники для работы с этой проблемой.
Синолицая Елена Геннадьевна - психотерапевт, психиатр, сексолог, психиатр-нарколог высшей категории. Магистр психологии, супервизор. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Врач Диспансерного отделения Центрального района ГБУЗ "Волгоградский областной клинический наркологический диспансер". Лучший врач психиатр Волгоградского МЗ 2023. Организатор клуба психологии "SЕлена".
Встреча состоится 6 октября 2026 г.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Boost. Тариф Интенсив (Ваня Замесин, Данила Владимиров)
12 сен 2026
Начни вайбкодить за выходные: от задачи до работающего результата — без навыков разработки
За 3 живые встречи пройдёшь путь от установки инструментов до первого работающего результата, который сможешь потом повторить самостоятельно. Тренер и кураторы помогут пройти технические шаги и не застрять на старте.
За 3 онлайн-встречи ты с нуля собираешь работающий прототип
Что изменится за три встречи
- Сделаешь первый шаг с поддержкой
Настроишь всё необходимое и сразу начнёшь работать с нейросетью. Если что-то не получится, тренер и кураторы помогут разобраться. - Получишь первый работающий результат
Возьмёшь задачу из работы, бизнеса или жизни — либо готовый учебный пример — и доведёшь её до результата, который можно открыть по ссылке. - Сможешь продолжить самостоятельно
Один раз пройдёшь весь путь целиком и заберёшь настроенную среду, промпты, шаблоны для следующих проектов.
Ты опытный разработчик и ищешь курс по архитектуре или продвинутому кодингу — тебе будет скучно на базовых шагах.
Ты не готов выделить несколько вечеров: интенсив живой, работа идёт на воркшопах вместе с тренером и группой.
Ты уже вайбкодишь и тебе нужен продукт в production с интеграциями — это следующая ступень, Boost Pro.
Что будет на воркшопах
17 сентября. Установочная сессия
Настраиваешь инструменты и делаешь первый шаг
- Соберёшь своё рабочее место вайбкодера: программу, где ты словами описываешь задачу, нейронка пишет код, а ты сразу видишь результат. Начнёшь с заданий курса, дальше собираешь в ней свои проекты — этот сетап остаётся с тобой.
- Отдельно установим голосовой ввод, чтобы ускорить работу и диктовать, а не печатать.
- Подключишь расширение для браузера и нужные дополнения, оплатишь сервисы и получишь доступ к учебному серверу.
- Тренер показывает каждый шаг, кураторы подключаются, если что-то не получается.
Описываешь будущий продукт и делаешь для него лендинг
- Нейронка берёт у тебя интервью по шаблону Вани Замесина и собирает продуктовые требования: ты отвечаешь голосом, выбираешь фокусный сегмент и его работы. На выходе — PRD: продукт, сегмент, работы сегмента, фичи MVP. Документ правишь голосом — формулировки, детали, приоритеты.
- Собираешь лендинг: из PRD нейросеть пишет текст по методологии AJTBD, а ты наговариваешь правки — заголовок, тон, состав блоков. Из текста нейронка делает HTML-страницу с дизайном, её тоже дорабатываешь голосом.
PRD продукта и готовый лендинг — HTML-страница.
19 сентября. Воркшоп #2: Создание и деплой MVP
Вайбкодим и деплоим MVP на сервер
- Превращаешь требования в работающее приложение и выкладываешь его на свой сервер. Лендинг рассказывает о продукте, MVP — то, с чем работает пользователь.
- Нейросеть берёт PRD, задаёт уточняющие вопросы и пишет приложение: логику, данные, интерфейс. Ты проверяешь его на тестовом сервере и наговариваешь правки голосом.
- Соединяешь два артефакта: лендинг становится главной страницей, кнопка ведёт в продукт. Дальше нейронка запускает MVP на сервере.
Продукт на своём сервере, ссылка на лендинг и навык пройти путь от идеи до прототипа самостоятельно.
Бонус-воркшопы
Автоматизация: помощники, которые работают за тебя. Запись воркшопа
- Создашь субагентов, отдельных AI-«сотрудников», которые работают параллельно под управлением нейросети.
- Соберёшь свои скиллы: готовые команды, которые запускаешь одним словом и точно знают, что нужно делать.
- Создашь личного AI-копирайтера, который пишет в твоём стиле.
- Настроишь поток для контента и будешь получать готовые посты одной командой.
Работающая связка из скиллов и агентов, которая вызывается простой командой и делает рутину за тебя.
Работаем с данными и исследуем рынок. Запись воркшопа
- Поймёшь, почему нейронки не умеют точно считать, и научишься писать небольшие скрипты, которые считают за тебя.
- Разберёшь воронку, оценишь, насколько пользователи довольны, и докопаешься до настоящей причины проблем.
- Поделишь пользователей на группы по ценности и поймёшь, какие задачи они решают твоим продуктом по методологии AJTBD.
- Изучишь конкурентов и тренды рынка и поймёшь, чем твой продукт будет от них отличаться.
Полноценное исследование рынка с точными данными и скриптами.
AI-based продукты и команды агентов
- Создашь Telegram-бота поддержки с AI, который сам отвечает клиентам.
- Подключишь генерацию картинок по запросу.
- Соберёшь команду AI-агентов для мозгового штурма: один предлагает идеи, другой их защищает, третий критикует.
- Улучшишь свой продукт через спор этих агентов между собой и добавишь лучшие идеи.
Telegram-бот и улучшенный продукт через мозговой штурм агентов.
Что останется у тебя после интенсива
Не только первый результат, но и способ повторить его снова
Настроенное рабочее место
Остаётся на твоём компьютере после интенсива.
- Среда, в которой ты описываешь задачу словами, а нейросеть помогает её реализовать.
- Голосовой ввод для задач и правок.
- Расширение для браузера и необходимые дополнения.
Ты уже один раз прошёл путь целиком:
- сформулировать задачу
- собрать требования
- получить первую версию
- проверить и исправить
- опубликовать результат
- Нейросеть проводит интервью и помогает превратить идею в понятные требования: контекст, пользователь, его задача и состав первой версии.
- Страница и приложение на сервере. Его форма зависит от выбранной задачи: рабочий инструмент, автоматизация, бот, сайт, личный проект или прототип сервиса.
- Промпты, инструкции, шаблоны и записи встреч остаются у тебя. К ним можно вернуться, когда возьмёшь следующую задачу.
- Ваня Замесин. Автор интенсива, основатель Школы
Создатель методологий Advanced JTBD и Next Move Theory. Эксперт №1 среди российских IT-продактов по двум независимым исследованиям. Создал сервис подбора психотерапевтов «Мета», exit-сделка с Profi.ru.
- Данила Владимиров. тренер Boost, AI Product Manager
Продакт, не инженер по бэкграунду. Строит продукт через глубокий ресёрч аудитории и сам же собирает агентами то, для чего раньше нанимали бы подрядчика.
Тариф Интенсив
Три живые встречи с тренером и кураторами: от установки инструментов до первого работающего результата.
Что получишь
- наконец начнёшь вайбкодить, а не продолжишь смотреть со стороны
- настроишь рабочее место вместе с тренером
- пройдёшь понятную последовательность шаг за шагом
- получишь первый работающий результат на своей задаче или учебном примере
- заберёшь записи, инструкции, промпты и шаблоны
- 3 онлайн-встречи с тренерами
- работа в группе
- поддержка кураторов и помощь с техническими сложностями
- гайды по установке
- продуктовый шаблон Вани Замесина
- записи всех встреч навсегда
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - Сделаешь первый шаг с поддержкой
-
База питания 2.0. Тариф Самостоятельный (Светлана Проскурина)
12 сен 2026
Здоровый вес без голодовок и тяжелых диет
Методика Практикума в мягком изменении
Только любовь, забота и физиология ❤️
Что даёт курс:
- Снижение веса
- Набор здоровых пищевых привычек
- Систему ваших личных навыков
- Связь с телом
Практикум длится 25 дней
Это практический курс, поэтому теории тут немного. Доступно, понятно и емко
Из практических заданий складывается ваша индивидуальная стратегия пищевого поведения и решения, подходящие именно для вас
Материалы - это готовый набор инструментов для отслеживания и закрепления привычек. Инфографика курса поможет в самые сложные моменты
Автор курса:
Светлана Проскурина, физиолог, нейробиолог, к.б.н.
20 лет в физиологии
15 лет в науке
7 лет преподавания в вузе
4 года на Youtube и 950+ тысяч человек аудитории
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Краткосрочное консультирование. Тариф С сертификатом (Дмитрий Серегин)
12 сен 2026
Освойте 8 доказательных современных подходов, более 200 техник и научитесь работать быстро, легко и эффективно!
Клиенты приходят с болью — и остаются в терапии месяцами. А вы чувствуете, что можно помочь быстрее, но не хватает инструментов.
Этот курс — для тех, кто хочет работать точно, а не долго.
Что такое «Краткосрочное консультирование»?
8 современных подходов психотерапии, собранных в одну систему. Чтобы вы могли выбирать метод под клиента и давать ощутимый результат уже на первой встрече
Преимущества:
- Осваиваете 8 краткосрочных методов психотерапии
- Получаете видеоуроки, шаблоны и мини-протоколы
- Применяете на практике сразу после обучения
- Каждая дверь — метод, который помогает работать глубже, быстрее и точнее.
- Вы не выбираете один «правильный» подход — вы получаете карту, которая помогает действовать точно в зависимости от клиента, запроса и ситуации
- Reimprinting Past Trauma
- Перепиши прошлое
- Вы научитесь работать с первичными реакциями и быстро снижать внутреннее напряжение
- Ключ: Тело помнит раньше, чем разум
- Эмоционально-образная терапия
- Вы научитесь находить ключевые образы и трансформировать состояние клиента за одну сессию
- Ключ: образ говорит быстрее слов
- Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Вы научитесь помогать клиенту осознанно выбирать реакции уже на первой встрече
- Ключ: мысли формируют эмоции и поведение
- Терапия принятия и ответственности
- Вы научитесь помогать клиенту действовать, даже когда чувства остаются сложными
- Ключ: борьба с чувствами усиливает страдание
- Медитации и Mindfulness (медитации осознанности)
- Вы научитесь вводить клиента в состояние присутствия и устойчивости
- Ключ: осознанность снижает реактивность
- Телесно-ориентированная терапия
- Вы научитесь интегрировать телесную работу в разговорную терапию
- Ключ: тело хранит незавершённые эмоции
- Диалектико-поведенческая терапия
- Вы научитесь помогать клиенту сохранять устойчивость в сложных состояниях
- Ключ: эмоции можно выдерживать и регулировать
- Ориентированная на решение
- Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Вы научитесь вести клиента к действию, а не к анализу
- Ключ: движение важнее анализа проблемы
- Гибкость в работе с разными клиентами
- Уверенность в кризисных и коротких форматах
- Профессиональная свобода вместо привязки к одному методу
Каждая дверь — отдельный модуль:
Видеоурок + Демонстрация + Протокол + Практика
- Видео по каждому подходу
- Практические шаблоны и гайды
- Разбор кейсов и демонстрации
- Пошаговые протоколы консультаций
8 модулей с видео-уроками и 8 практических отработок
Модуль 1. ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия): протокол работы, техники, практика:
- Философия ОРКТ: почему фокус на решении, а не проблеме, ускоряет изменения?
- 3 ключевых вопроса ОРКТ, которые переворачивают сессию
- Как найти "исключения" — моменты, когда проблема уже решалась?
- Техника "Шкалирования": как измерить прогресс, даже если его не видно?
- 5 стратегий для работы с клиентом, который говорит: "Ничего не помогает"?
- Как создать "волшебный вопрос", который запускает инсайт?
- ОРКТ и соматика: как подключить тело к поиску решений?
- Протокол работы: от запроса к плану действий за 1 сессию
- Почему тело "помнит" то, что забыл разум? Основы телесного подхода
- 5 этапов TOT-сессии: от осознания зажимов до их трансформации
- Как работать с клиентами, которые стесняются телесных практик?
- Техника "Диалог с симптомом": как расшифровать язык тела?
- 7 упражнений для снятия хронического напряжения (шея, челюсть, диафрагма)
- Что делать, если у клиента возникает сильная эмоциональная реакция при работе с телом?
- Границы в TOT: когда остановиться, чтобы не навредить?
- Протокол работы: безопасное включение телесных практик в сессию
- В каких случаях КПТ особенно эффективен и что важно знать перед началом сессии?
- Когнитивная модель (ABC-модель)
- Когнитивные искажения
- Когнитивная концептуализация
- Поведенческие интервенции в КПТ
- Техники и методы КПТ
- Структура и проведение сессий КПТ
- Протокол работы
- В чём уникальность ACT среди психотерапевтических методов?
- Основные принципы и цели ACT
- Модель психологической гибкости «Гексафлекс»
- Психологическая ригидность
- Практические инструменты и техники ACT
- Структура работы с клиентом в ACT
- Протокол работы
- Как mindfulness меняет мозг и почему это работает даже в краткосрочной терапии?
- 5 ключевых принципов mindfulness-сессии: от фокусировки до принятия
- Как помочь клиенту перейти от "автопилота" к осознанности за 10 минут?
- Что делать, если клиент говорит: "Я не могу медитировать, мысли мешают"?
- 7 техник mindfulness для работы с тревогой, гневом и выгоранием
- Как использовать дыхание как якорь в экстренных ситуациях?
- Mindfulness и тело: сканирование ощущений без провокации паники
- Протокол работы: от разминки до интеграции в повседневность
- Как работает эмоционально-образная терапия и почему она так эффективна?
- 8 ключевых этапов результативной сессии в методе ЭОТ
- Как переводить спонтанный образ в осознанный терапевтический процесс?
- Что делать, если клиент начинает путаться в смысле образа и застревает в анализе?
- 7 техник ЭОТ, которые стоит освоить в первую очередь
- Как вести сессию, если образ вызывает сильные слёзы, и клиент просит остановиться?
- Как не нарушить границу клиента, если образ связан с травматичным эпизодом?
- Протокол работы
- С чего начать изучение метода RPT: ключевые опоры подхода
- В каких случаях RPT особенно эффективен?
- 10 этапов RPT-процесса: от запроса до результата
- На что опираться в RPT-сессии, если клиенту трудно сформулировать запрос?
- Почему телесные реакции – главный маркер глубины в RPT?
- 10 лучших техник в RPT-терапии: пошаговый алгоритм
- Как оценить эффективность проведенной RPT-сессии?
- Протокол работы
- DBT и кризисные состояния: почему это метод №1 для работы с импульсивностью?
- 4 ключевых модуля DBT в краткосрочном формате: что реально успеть?
- Как научить клиента навыкам регуляции эмоций за 1–2 сессии?
- Техника "Противоположное действие": алгоритм для борьбы с саморазрушающими паттернами
- Радикальное принятие без капитуляции: как объяснить это клиенту?
- Что делать, если клиент отказывается от "домашних заданий" DBT?
- Как избежать "войны" с сопротивляющимся клиентом?
- Протокол работы: баланс валидации и изменений
- Психотерапевт, преподаватель, супервизор
- Создатель обучающих программ по интегративной психотерапии
- 10+ лет практики
- 8000+ консультаций
- 30000+ выпускников
- 8 модулей
- 8 недель обучения
- 8 онлайн-практикумов
- Видео-уроки, шаблоны
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Клинические навыки для психолога. Тариф Исследователь (Андрей Шмилович)
12 сен 2026
Практическая программа клинические навыки для психолога. Станьте ко-терапевтом: психологом, с которым хотят работать психиатры.
Освойте авторский алгоритм работы с пограничными клиентами и научитесь принципам дифференциальной диагностики, чтобы без ошибок распознавать клинически значимые симптомы, планировать консультации с учетом состояния клиента и вовремя подключать психиатра.
Для кого обучение:
- Для практикующих психологов, которые сталкиваются с тревожными, депрессивными, кризисными и другими непростыми состояниями клиентов и хотят выстраивать план консультаций без страха навредить.
- Для специалистов помогающих профессий, которые работают с эмоционально сложными клиентами и хотят лучше понимать, где проходит граница между психологической помощью и случаями, где нужен психиатр.
- Для студентов старших курсов психологических направлений и начинающих специалистов, которым важно получить клиническую базу до выхода в более сложную и реальную практику.
- Для медицинских психологов, которые хотят освежить и систематизировать знания, и перенять авторскую методику ко-терапии.
Модуль 1. Клиническое мышление и основы психиатрии:
- Что такое психическая норма?
- Симптом → Синдром → Диагноз
- Психопатология — восприятие, мышление, эмоции
- Классификация психических расстройств (МКБ/DSM)
- 3 кейса — распределить поведение клиента по шкале нормы
- Разложи речь клиента на симптомы
- Аудио-разбор шаблона описания психического статуса
- Кейсовое задание: построить гипотезу по речи клиента
- Вы сформируете клиническое мышление: базово поймете психиатрические понятия, научитесь различать норму и патологию, разбираться в структуре психических функций и основных классификациях
- Что такое депрессия на языке врача?
- Как депрессия «прячется» — маски, тело, фразы
- Что делать психологу при депрессии?
- Интерактивный модуль: «Найди депрессию»
- Аудиофрагменты речи клиентов — тренажёр «Услышь депрессию»
- Разбор 2 кейсов с телесными жалобами
- Вы научитесь распознавать клиническую депрессию и отличать ее от горя, усталости и нормальной грусти.
- Освоите четкий алгоритм работы с депрессивным клиентом, включая ситуации высокого риска.
- Что такое тревога и когда она становится клинической?
- Панические атаки, ОКР, ипохондрия
- Как работает психолог с тревогой?
- Угадай тревожное расстройство по речи клиента
- Аудио-интервью: клиент с панической атакой (реалистичный фрагмент)
- Маршрут тревожного клиента: кто и в чем нуждается?
- Вы умеете диагностировать тревожные состояния, отличать их друг от друга и от других расстройств (депрессии, ипохондрии). Четко понимаете границы своей компетенции и алгоритм действий.
- Что такое зависимость — психиатрия и поведение
- Созависимость и поведение близких
- Психолог и зависимый клиент: как работать, где границы
- Клиент и его поведение — зависимость или нет?
- Аудио-фрагмент: «Голос клиента-жены: как говорит созависимый человек
- Клиент под веществами — что делать?
- Психолог и аддикция: чек-лист этичности
- Вы умеете распознавать зависимости (химические и поведенческие), отличать их от пограничных состояний и неврозов, понимаете, как выстраивать помощь и когда обязательно направлять клиента к наркологу, психиатру или в стационар.
- Как понять, что есть суицидальный риск
- Диалог с клиентом на грани
- Алгоритм действий при работе с суицидальным клиентом
- Фрагменты речи реальных клиентов (реконструкции)
- Сценарий беседы — выбери правильный ход
- Карта действий: выбери шаг в кейсе
- Вы умеете выявлять признаки суицидального риска, правильно реагировать, не усиливать кризис клиента, а также понимаете границы своей ответственности и маршрутизацию.
- Сравни себя — до и после. Карта достижений участника
- Финальная аттестация — тест и кейс
- Взять кейс из 1 модуля и проанализировать: «Как я бы сейчас повёл себя в данной ситуации и чем это отличается от того, как раньше».
- Изучить финальный кейс и ответить на вопросы
- Тестирование из 50 вопросов
- Наглядно увидите, как изменилось ваше психологическое мышление, какие навыки вы успели приобрести за время обучения и пройдете итоговую аттестацию, чтобы претендовать на получение удостоверения.
- Доктор медицинских наук (д.м.н.)
- Заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова
- Член аттестационной комиссии по психиатрии
- Президент межрегиональной общественной организации «Клуб психиатров»
- Стаж 30 лет практикующего врача-психиатра, психотерапевта
- Один из лучших диагностов России и СНГ
- Автор и со-автор 200+ научных работ и статей
- Готовится к изданию монография и учебник
- 28 лет опыта преподавания
- Обучил психиатрии 40 000+ студентов и ординаторов
- Основал первую в РФ Клинику работающую по принципу ко-терапии психиатров и психологов
- 6 модулей обучения:
- Модуль 1: Клиническое мышление и основы психиатрии
- Модуль 2: Депрессия в практике психолога
- Модуль 3: Тревожные и невротические расстройства
- Модуль 4: Аддикции — зависимости и созависимое поведение
- Модуль 5: Суицидология и кризисная интервенция
- Модуль 6: Итоговая аттестация
- Кейсы для домашнего задания (без проверки куратором)
- Списки рекомендованной литературы от А.А.Шмиловича и преподавателей курса
- Интерактивные тренажеры (имитация реальных клиентских случаев), аудио-интервью с пациентами, разборы кейсов, тестирования
- «Навигатор сложных случаев»: набор чек-листов, скриптов и памяток для безопасной работы и подключения психиатра
- Юридический протокол психолога при выявлении суицидальных намерений клиента
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психиатрия для психологов. Тариф Самостоятельно (Андрей Шмилович)
12 сен 2026
Практический курс Психиатрия для психологов. Станьте ко-терапевтом: психологом, с которым хотят работать психиатры.
6–12 месяцев практики с профессором Шмиловичем, удостоверение гос. образца и поддержка клиники «Ре-Альт». От диагностики патологий до очередей из клиентов.
Программа:
Модуль 1. Базовый цикл лекций по психиатрии:
- Основные понятия клинической психиатрии, принципы диагностики
- Расстройства перцептивной, аффективной и когнитивной сфер психики
- Расстройства воли, влечений, психомоторики, сознания и самосознания
- Эндогенные психические заболевания
- Органические психические заболевания
- Психогенные психические заболевания и психопатии (расстройства личности)
- Поймете психиатрические понятия, научитесь различать норму и патологию, разберетесь в основных группах психических расстройств и сможете уверенно ориентироваться в диагностике.
- Эти знания — основа для клинического мышления.
- Диагностика депрессий. Разграничение депрессии и здоровой грусти
- Соматические симптомы депрессий. Маскированные депрессии
- Возрастная специфика депрессий. Депрессии у подростков
- Эндогенные психические заболевания
- Органические психические заболевания
- Психогенные психические заболевания и психопатии (расстройства личности)
- Научитесь распознавать клиническую депрессию и отличать ее от горя, усталости и нормальной грусти.
- Освоите четкий алгоритм работы с депрессивным клиентом, включая ситуации высокого риска.
- Диагностика тревожных расстройств. Разграничение патологической и здоровой тревоги
- Панические атаки и фобии. Генерализованное тревожное расстройство
- Соматические и поведенческие эквиваленты тревоги
- Практикум по модулям №1 и №2
- Клинический разбор кейса А.А. Шмиловича
- Практический семинар по теме
- Домашнее задание по аналогичному клиническому случаю
- Вы научитесь диагностировать тревожные состояния, отличать их друг от друга и от других расстройств (депрессии, ипохондрии).
- Научитесь выявлять тревожные сигналы даже в соматических жалобах и точно понимать, как с ними работать.
- Диагностика аддиктивных расстройств
- Алкоголизм, нарко- и токсикомании
- Нехимические аддикции. Феномен созависимости
- Научная конференция с психолого-психиатрическим разбором приглашенного пациента
- Клинический разбор кейса А.А. Шмиловича
- Практический семинар по теме
- Домашнее задание по аналогичному клиническому случаю
- Научитесь распознавать зависимости (химические и поведенческие), отличать их от пограничных состояний и неврозов, поймете, как оказывать помощь и когда обязательно направлять клиента к наркологу, психиатру или в стационар.
- Диагностика суицидальных идей, намерений и поведения. Определение суицидального риска
- Суицидальные мотивы при различных психических расстройствах
- Несуицидальные самоповреждения
- Практикум по модулям №3 и №4
- Клинический разбор кейса А.А. Шмиловича
- Практический семинар по теме
- Домашнее задание по аналогичному клиническому случаю
- Научитесь слышать за фразами клиента тревожные сигналы, даже если они сказаны между делом.
- Разберетесь, когда за самоповреждением стоит манипуляция, а когда — реальное намерение суицида.
- Сможете вовремя среагировать, не растеряться и не пропустить ситуацию, где на кону жизнь клиента.
- Новый курс «Расстройства личности» от А.А. Шмиловича
- Доктор медицинских наук (д.м.н.)
- Заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова
- Член аттестационной комиссии по психиатрии
- Президент межрегиональной общественной организации «Клуб психиатров»
- Стаж 30 лет практикующего врача-психиатра, психотерапевта
- Один из лучших диагностов России и СНГ
- Автор и со-автор 200+ научных работ и статей
- Готовится к изданию монография и учебник
- 28 лет опыта преподавания
- Обучил психиатрии 40 000+ студентов и ординаторов
- Основал первую в РФ Клинику работающую по принципу ко-терапии психиатров и психологов
- 5 модулей:
- 1 модуль базовой психиатрии
- Модуль: Депрессия
- Модуль: Тревога
- Модуль: Аддикции
- Модуль: Суицидология
- Списки рекомендованной литературы от А.А. Шмиловича
- Тезаурус
- Юридический протокол по суицидологии
- Подарок «Расстройства личности»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психиатрия катастроф (Андрей Шмилович)
12 сен 2026
Практический курс для психологов психиатрия катастроф.
Актуальная тема для современных психологов и самый популярный запрос среди наших слушателей.
Это практические уроки с разборами кейсов, домашними заданиями и обратной связью от эксперта.
ПТСР и другие стрессовые расстройства могут развиться в результате воздействия на человека внезапных событий:
- Насилие
- Военные действия
- Техногенные катастрофы
- Природные катастрофы
- Терроризм
- Аварии и ДТП
- Несчастные случаи
- Смерть близкого
- Тяжелые и неизлечимые заболевания
- получите ценные знания и навыки, которые позволят вам оказывать квалифицированную помощь людям, столкнувшимся с последствиями экстремальных ситуаций
- узнаете различные подходы к терапии ПТСР и других стрессовых расстройств
- получите навыки психологической поддержки людей, переживших травмирующие события
Обучение на курсе «Психиатрия катастроф» — это важный шаг для психолога, который стремится оказывать высококвалифицированную помощь людям, столкнувшимся с трудностями и нуждающимся в помощи и поддержке
Программа:
Урок 1 – Острые реакции на чрезвычайные ситуации:
- Определение ОРЧС: что это такое и чем отличается от других психических расстройств
- Критерии DSM-5 и МКБ-10
- Клиническая картина и симптомы
- Подходы к лечению ОРЧС
- Разбор кейса из практики А.А.Шмиловича
- Домашнее задание с самостоятельным разбором предложенного кейса
- Определение ПТСР: что это такое и чем отличается от других психических расстройств
- Критерии DSM-5 и МКБ-10
- Клиническая картина и симптомы
- Дифференциальная диагностика
- Подходы к лечению ПТСР
- Разбор кейса из практики А.А.Шмиловича
- Домашнее задание с самостоятельным разбором предложенного кейса
- Клинические варианты психических расстройств, возникающих в стрессовой ситуации
- Истерические психозы и реактивный параноид
- Расстройства шизофренического спектра, ассоциированные со стрессом
- Подходы к терапии стресс-индуцированной психопатологии
- Разбор кейса из практики А.А.Шмиловича
- Домашнее задание с самостоятельным разбором предложенного кейса
- Доктор медицинских наук (д.м.н.)
- Заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова
- Член аттестационной комиссии по психиатрии
- Президент межрегиональной общественной организации «Клуб психиатров»
- Стаж 30 лет практикующего врача-психиатра, психотерапевта
- Один из лучших диагностов России и СНГ
- Автор и со-автор 200+ научных работ и статей
- Готовится к изданию монография и учебник
- 28 лет опыта преподавания
- Обучил психиатрии 40 000+ студентов и ординаторов
- Основал первую в РФ Клинику работающую по принципу ко-терапии психиатров и психологов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Курс по мобильному видеопродакшену с ИИ. Тариф Стандартный (Александра Дроздова)
12 сен 2026
Кому подойдёт моё обучение:
- «Вообще не знаю, как монтировать»
на курсе есть предобучение, где ты быстро освоишь базу и сможешь уверенно перейти к полноценному изучению программы. - «Уверенно монтирую»
если тебе не хватает креативных приёмов и хочется углубиться в нейросети и ИИ-инструменты, курс поможет выйти на новый уровень и ускорить работу. - «Хочу сменить работу»
После прохождения комплексных уроков по мобильному видеопродакшену и ИИ ты сможешь собрать портфолио и начать работать в новой нише.
- Цель моего курса
Научить вас за три недели создавать ролики, цепляющие своей динамикой, понятным языком объяснить работу с нейросетями. - Лайфхаки монтажа
Я собрала все секреты и фишки мобильного монтажа в одном месте, чтобы вы были готовы к любому уровню сложности видео. - Обучение проходит в формате видео-уроков
Я понятным языком рассказываю и показываю на примере, как смонтировать видео. Общаться будем в телеграм-чате, доступ к урокам — год, а к чату с полезными штуками — навсегда! - После 3х недель обучения
у вас будет 2 недели практики с Сашей! Можно будет создать видео-портфолио или прокачать все навыки.
Автор Александра ДроздоваПрограмма:
Модуль 0. Предобучение:
К изучению модуля можно приступить за неделю до старта курса.
За это время новички смогут освоить базу монтажа.
- работа со звуком, слоями, текстом, анимацией, масками и базовой цветокоррекцией
- Обзор CapCut (телефон/планшет)
- Актуальные форматы и контент-тренды 2026 года
- Как писать ТЗ на съёмку (для себя/команды/клиента)
- Подготовка к съёмке: идея → референсы → план
- Что делает видео стильным: визуал, детали
- Настройки камеры смартфона
- Оборудование для съёмки
- Композиция: ракурсы, позы, движение
- Приложения для съёмки
- Работа с естественным светом
- Работа с искусственным светом
- Предметная съёмка
- Студийная съёмка
- Портретная съёмка
- Как снимать эксперта/спикера
- Как снимать исходники под сценарий и монтаж
- Съёмка на ретро-камеру
- Креативная съёмка
- Типичные ошибки в монтаже
- Как заранее согласовать стиль монтажа (с клиентом/командой)
- Где искать идеи для монтажа
- Визуальные тренды и стили монтажа
- Оформление видео текстом
- Анимация в Alight Motion
- Динамичные маски
- Рисованная анимация
- Как «сплющить» предмет или текст (эффект squash/flatten)
- Ретушь лица в видео
- Как разбирать и повторять монтаж любого ролика. (анализ по шагам)
- ChatGPT для креатора: идеи, сценарии, ТЗ, тексты
- Работа с нейросетями: Nano Banana, Kling, Higgsfield, Veo и др
- Создание собственного персонажа: 3 способа
- Генерация фото PRO-уровня
- Внедрение реальных предметов в генерацию
- Изменение ракурса, оживление фото
- Улучшение качества фото и видео (апскейл, шум, резкость)
- ИИ-насмотренность: как собирать референсы и понимать стили
- Как выстроить работу с нейросетями, чтобы не запутаться. (процесс и инструменты)
- Авторское право и этика использования ИИ
- Поиск клиентов: где искать и как писать
- Ценообразование: пакеты, почасовая/проектная оплата, доп. услуги
- Как Саша работает над видео в соцсетях: от идеи до публикации
- Как создавать карусели с фото и видео
- Автор и основатель образовательного проекта «С головой»
- За последний год обучение прошли более 1000 студентов. Александра набрала свыше 150 тысяч подписчиков и сотрудничала с Higgsfield, Syntxal и школой Александры Буримовой
- Также она выступала спикером в школе Марины Басистой и в проекте «Департамент эстетики» Полины Подплетённой. Саша простым и понятным языком объяснит все тонкости съёмки и приёмы монтажа, и проведет в мир видео!
- Доступ ко всем урокам
- Двухнедельная онлайн-практика после обучения
- Бонусы
- «Вообще не знаю, как монтировать»
-
[Knit By Maker] Совместник кардиган Мексика (Татьяна Макаренко)
12 сен 2026
ПРИВЕТСТВУЮ !
Кардиган МЕКСИКА
Свобода облегания от 20см, воротник шалька, спущенное плечо, однофонтурный жаккард. Можно связать свитер по этой выкройке.
Рисунок жаккарда унисекс
Начало 15 сентября
Цена 2400руб, при оплате до 20сентября августа включительно.
После 20 сентября цена 2900 руб.
Материалы у вас остаются БЕССРОЧНО
Совместник 3 месяца - ДО 15 декабря 26г, далее переходит в разряд МК.
Курс появиться у вас личном кабинете после оплаты
-все материалы в видеоуроках с пояснениями
-построение и расчёт в программе ДК
-кто с программой не знаком, приходите на совместник Овер, там для совсем новичков подробно все инструменты ДК, после овера можно на любой совместник
- ДВЕ фонтуры
- трехцветный однофонтурный жаккард
-сменщик цвета не нужен
-перфокарта на 24п и узор для электронной машины
-пряжа кардная , метраж 400-500м
-видео снятия мерок, образцы, вязания
-подробная сборка изделия и ВТО деталей
-моя поддержка в чате в ВК 3 месяца для совместника
ПОНАДОБИТСЯ:
расход кардной пряжи примерно по 200г каждого цвета
пуговицы 25мм 5шт.
подпуговки 8-10мм 5 шт.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Letiancourses] Числительные в устном переводе. Тариф Вольный слушатель (Мария Борхонова)
12 сен 2026
Что вы получите от курса:
- Научитесь переводить числительные до одного триллиона, доли, проценты, даты, периоды времени, века, китайские праздники с китайского на русский и с русского на китайский
- Избавитесь от страха перевода больших чисел за счет тренировочных упражнений, устных переводов на различные темы
- Поймете, как можно поддерживать навык перевода числительных
- Повысите скорость перевода, улучшите память и расширите свой кругозор
- Познакомитесь с начинающими и опытными переводчиками, специалистами, работающими с китайским языком, после окончания курса вступите в сообщество выпускников курсов Лян Лэтяня
0 день. Вводный вебинар:
- Ознакомительный вебинар. Знакомство с участниками. Инструкция по прохождению курса.
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- видео по теме дня
- глоссарий
- упражнения на перевод числительных
- Теневой повтор (shadowing)
- тесты
- практическое упражнение по последовательному переводу
- Практикующий переводчик, преподаватель китайского языка Иркутского государственного университета, практикующий переводчик, гид-переводчик.
- Имеет диплом с отличием Байкальского государственного университета по специальности «Мировая экономика», диплом магистра Северо-Восточного университета (г. Шэньян) по специальности «Мировая торговля». Прожила в Китае 7 лет.Имеет 11-летний стаж работы переводчиком (Кантонская выставка, суды, следственный комитет, Иркутская торгово-промышленная палата, администрация г. Иркутска и др.); 5-летний стаж преподавательской деятельности (репетиторство, разговорный китайский, деловой китайский, общеполитический перевод).В 2023 году участвовала в качестве синхронного переводчика во Внешнеторговом собрании между Монголией, Китаем и Иркутской областью России, а также в Форуме РОСТКИ 2023 в Казани.
- На Восточном экономическом форуме (ВЭФ-2023) осуществляла синхронный и последовательный переводЗаняла второе место на Cosines Pi в категории «Синхронный перевод. Потенциал» в 2022.Воспитывает детей-билингвов. Является приверженцем искусственного билингвизма и своим примером показывает, что поднять уровень языка можно, не выезжая в страну изучаемого языка. В 2022 году окончила курс по основам синхронного перевода, интенсив по последовательному переводу Лян Лэтяня. В 2023 году прошла 3-недельный интенсив по синхронному переводу Лян Лэтяня.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Кето-завтраки на каждый день. 60 рецептов (Ника Белова)
12 сен 2026
В книге 60 рецептов: омлет, который складывается пополам и тянется сыром. Сырники с румяной корочкой без пшеницы и без манки. Стопка панкейков, где масло тает в дырочках. Стакан шоколада, тарелка с лососем, каша без крупы, кружка-кекс за 3 минуты, пока чайник ещё закипает.
Все рецепты — в граммах, с понятным «что делать дальше» и КБЖУ. Наливайте кофе. Завтрак уже есть.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Академия практической натуропатии] Применение пептидов. Тариф Продвинутый (Наталья Кондакова)
12 сен 2026
Курс «Применение пептидов» от Академии практической натуропатии и нутрициологии семьи Кондаковых.
Сможете научиться восстанавливать системную регуляцию организма на более высоком уровне.
Каких результатов можно добиться при помощи пептидной коррекции:
- После подключения пептидов у меня прошли боли в поджелудочной.
- Принимала пептид щитовидной и тимус. Антитела пришли в норму.
- Мне пептиды помогли восстановиться после операции. Очень быстро все зажило, даже врач был сильно удивлен.
- Принимала пептидный комплекс для яичников. Плюс пептиды эпифиза. Цикл восстановился, АМГ поднялся. Есть шанс забеременеть. Ура, я очень счастлива.
- Вы соблюдаете питание и принимаете добавки, но хотите большего результата
- Проблема чаще в нарушенной системной регуляции, а не в отдельных действиях.
- Курс объясняет логику восстановления, роль пептидов и последовательность для стабильного эффекта.
- Вы хотите сохранить долгую молодость
- Вы хотите больше сил и энергии как в 25 лет
- Вы хотите научиться подбирать пептиды для себя и клиентов
- Хотите сияющую кожу и крепкие мышцы
- Хотите здоровый ЖКТ
- Хотите отрегулировать работу щитовидной железы
- Хотите быть в тренде биохакинга и применять современные методы регуляции организма
- Восстанавливают сигналы между системами организма. «Учат организм» работать правильно, как в молодости.
- Пептиды — это короткие сигнальные молекулы, которые передают клеткам команды, помогая организму запустить собственные процессы восстановления и работать более слаженно.
Результат обучения:
- Умение оценивать потребность в пептидах,
- Навык собирать индивидуальные схемы пептидной коррекции
- Навык контролировать процесс восстановления.
- В результате — длительное восстановление функций, а не временные улучшения.
Тариф ПродвинутыйПрограмма:
Модуль "До старта обучения":
- Базовый чек ап для работы с подбором пептидов
- Что делают пептиды и зачем они нужны
- Анкета до старта (12 систем здоровья)
- Классификация пептидов. Цитамины, Цитамаксы, виоргоны, пептиды нового поколения.
- Формы приема (оральная, трансдермальная, подъязычная, инъекционная)
- Механизм действия и метаболизм пептидов
- Безопасность применения пептидов. Взаимодействие с лекарствами и нутрицевтиками
- Дополнительные материалы Гайд по расшифровке анализов ➢Самодиагностика
- Сон, стресс, физическая активность как основа для эффективности применения пептидов
- Питание для пептидов. Сбалансированный рацион.
- Улучшаем усвоение пептидов
- Восполняем дефициты для подготовки приема пептидов
- Подбор формы пептидов по состоянию здоровья
- Основы для пептидной коррекции. Балансировка главной оси ➢Пептиды для памяти и внимания
- Пептиды при апатии и депрессии
- Пептиды для поддержки женского здорвья и регуляция гинекологических проблем
- Пептиды для коррекции проблем в ЖКТ
- Пептиды для поддержки опорно-двигательного аппарата
- Пептиды для поддержки сердечно-сосудистой системы
- Пептиды для поддержки иммунной системы
- Пептиды для поддержки щитовидной железы
- Пептидная поддержка мужского здоровья
- Пептиды в косметологии
- Дополнительные материалы (пептидные протоколы
- Пептиды для снижения веса, при ИР, СД2 (Семаглутид, тирзепатид, ретатрутид, 5-Amino)
- Пептиды для митохондриального здоровья (MOTS-C, SS-31, NAD+)
- Пептиды для когнитивной коррекции (Семакс, Селанк, Адамакс, PE 22-28, P-21, пептиды для
- коррекции сна)
- Пептиды для заживления тканей и иммунитета (KPV, ВРС-157, тимозин альфа)
- Пептиды для красоты и молодости (Трипептид меди, GLOW)
- Пептиды последнего поколения. Биохакинг и коррекция состояний
- После модуля вы сможете ювелирно подбирать самую эффективную пептидную коррекцию с
- помощью пептидов последнего покаления. Усилите в разы результаты ваших клиентов, что обеспечит вам преимущество перед коллегами и обеспечит очередь из клиентов.
- Смоте использовать передовые интсрументы биохакинга и коррекции здоровья
- Сможете вести клиентов на пептидной коррекции СД2 типа, похудении, которые приеняют Семаглутид, тирзепатид и ретатрутид.
- 4 модуля
-
[Академия практической натуропатии] Применение пептидов. Тариф Самостоятельный (Наталья Кондакова)
12 сен 2026
Курс «Применение пептидов» от Академии практической натуропатии и нутрициологии семьи Кондаковых.
Сможете научиться восстанавливать системную регуляцию организма на более высоком уровне.
Каких результатов можно добиться при помощи пептидной коррекции:
- После подключения пептидов у меня прошли боли в поджелудочной.
- Принимала пептид щитовидной и тимус. Антитела пришли в норму.
- Мне пептиды помогли восстановиться после операции. Очень быстро все зажило, даже врач был сильно удивлен.
- Принимала пептидный комплекс для яичников. Плюс пептиды эпифиза. Цикл восстановился, АМГ поднялся. Есть шанс забеременеть. Ура, я очень счастлива.
- Вы соблюдаете питание и принимаете добавки, но хотите большего результата
- Проблема чаще в нарушенной системной регуляции, а не в отдельных действиях.
- Курс объясняет логику восстановления, роль пептидов и последовательность для стабильного эффекта.
- Вы хотите сохранить долгую молодость
- Вы хотите больше сил и энергии как в 25 лет
- Вы хотите научиться подбирать пептиды для себя и клиентов
- Хотите сияющую кожу и крепкие мышцы
- Хотите здоровый ЖКТ
- Хотите отрегулировать работу щитовидной железы
- Хотите быть в тренде биохакинга и применять современные методы регуляции организма
- Восстанавливают сигналы между системами организма. «Учат организм» работать правильно, как в молодости.
- Пептиды — это короткие сигнальные молекулы, которые передают клеткам команды, помогая организму запустить собственные процессы восстановления и работать более слаженно.
Результат обучения:
- Умение оценивать потребность в пептидах,
- Навык собирать индивидуальные схемы пептидной коррекции
- Навык контролировать процесс восстановления.
- В результате — длительное восстановление функций, а не временные улучшения.
Модуль "До старта обучения":
- Базовый чек ап для работы с подбором пептидов
- Что делают пептиды и зачем они нужны
- Анкета до старта (12 систем здоровья)
- Классификация пептидов. Цитамины, Цитамаксы, виоргоны, пептиды нового поколения.
- Формы приема (оральная, трансдермальная, подъязычная, инъекционная)
- Механизм действия и метаболизм пептидов
- Безопасность применения пептидов. Взаимодействие с лекарствами и нутрицевтиками
- Дополнительные материалы Гайд по расшифровке анализов ➢Самодиагностика
- Сон, стресс, физическая активность как основа для эффективности применения пептидов
- Питание для пептидов. Сбалансированный рацион.
- Улучшаем усвоение пептидов
- Восполняем дефициты для подготовки приема пептидов
- Подбор формы пептидов по состоянию здоровья
- Основы для пептидной коррекции. Балансировка главной оси ➢Пептиды для памяти и внимания
- Пептиды при апатии и депрессии
- Пептиды для поддержки женского здорвья и регуляция гинекологических проблем
- Пептиды для коррекции проблем в ЖКТ
- Пептиды для поддержки опорно-двигательного аппарата
- Пептиды для поддержки сердечно-сосудистой системы
- Пептиды для поддержки иммунной системы
- Пептиды для поддержки щитовидной железы
- Пептидная поддержка мужского здоровья
- Пептиды в косметологии
- Дополнительные материалы (пептидные протоколы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Биомеханика: код тела. Тариф Практика (Юлия Краузе (Блюм), Екатерина Тыщенко)
12 сен 2026
Как за 3 дня научиться «считывать» тело и находить причину дисбаланса даже у сложных клиентов.
Перестаньте работать с симптомами. Начните видеть, как стопа влияет на шею, а таз на осанку.
Получите готовые алгоритмы диагностики, которые работают без сложного оборудования сразу после регистрации
Давайте начистоту, если вы:
- Массажист или остеопат
Добавите к своим «золотым рукам» системное видение. Получите инструменты, которые усилят эффект от занятий по вашей методике. А устойчивый результат сделает так, что клиенты будут передавать ваш номер из рук в руки - Кинезиотерапевт или врач ЛФК
Получите алгоритмы, которые превращают «лечебную физкультуру» в точную инженерию восстановления. Особенно для тех пациентов, кто не прогрессировал месяцами - Инструктор йоги или пилатеса
Научитесь подбирать индивидуальные упражнения и асаны. Поймете, какие упражнения важно исключить, если есть проблемы с коленями, грыжи позвоночника или другие проблемы с ОДА - Двигательный терапевт, эрготерапевт или студент медвуза
Научитесь мыслить системно и доносить ценность своей работы до клиента без уговоров и лишних доказательств - Тренер по фитнесу
Научитесь за 2 минуты находить слабое звено и подбирать нагрузку, которая дает устойчивый результат. Перестанете работать наугад, а клиенты увидят реальный прогресс - Спортивный медик
Сможете восстанавливать спортсмена после травм и готовить к нагрузкам быстрее и качественнее, потому что будете понимать биомеханику его вида спорта до мельчайших нюансов. Осознанный и глубокий подход сделает вашу работу максимально результативной - Ортопед
Научитесь смотреть на пациента как на живую биомеханическую систему, а не как на рентгеновский снимок. Поймёте, откуда на самом деле берется боль даже при «чистых» снимках
Программа:
День 1. Таз и кор: фундамент, на котором всё держится:
- Как за 30 секунд визуально оценить баланс тела, даже без оборудования
- Главный секрет вертикализации: почему таз — это «руль» всего тела, и как его положение ломает осанку
- Диагностика триады: где у клиента слабость, где зажим, а где просто лень
- Бонусная тема: Как стопа на самом деле управляет поясницей и что с этим делать
- Вы уйдете с четким пониманием, с чего стоит начинать работу с любым клиентом. У вас появится система, а не разрозненные знания
- Практическое руководство: «Таз — ключ к стабильности: как его положение меняет всю биомеханику тела»
- Почему стопы — это «датчики», которые обманывают мозг, и как это портит осанку
- Практикум «С первого взгляда»: как за 1 минуту увидеть дисфункцию стопы, даже если клиент в кроссовках
- Топ-3 частых нарушений: как не спутать одно с другим и когда коррекция уже невозможна
- Бонусная тема: Что походка выдаст в клиенте до того, как он расскажет о проблеме
- Вы сможете ставить «диагноз» по стопам и понимать, откуда растут ноги у болей в коленях и спине
- Чек-лист: «5 ключевых маркеров дисбаланса тела, которые видны без оборудования». Распечатайте и повесьте на стену.
- Как превратить ваши наблюдения в пошаговую программу тренировок или терапии
- Разбор живого кейса: на одного клиента смотрим глазами ортопеда, тренера и реабилитолога. Вы увидите, как отличаются взгляды
- Как объяснять клиенту сложные вещи на пальцах, чтобы он выполнял рекомендации, а не спорил
- Бонусная тема: где грань между «полезной болью» и «вредной» при растяжке и нагрузках
- У вас в голове сложится пазл. Вы будете четко знать, КОГДА тянуть, КОГДА качать, а КОГДА просто дать отдохнуть
- Практическое руководство: «Динамика в деталях: что говорит о клиенте его походка» (памятка для диагностики)
1. Биомеханический разбор осанки:
Вы увидите, как за 1-2 минуты считывать ключевые перекосы тела и понимать, где начинается дисбаланс
2. Разбор связи ТБС и стопы:
Поймёте, как одна зона тела влияет на другую и почему локальная работа часто не даёт результата
3. Разбор «Вертикализация»:
Подкаст от эксперта:
- как тело удерживает вертикаль
- почему человек постоянно «падает»
- как биомеханика смотрит на осанку через баланс и гравитацию
Вы начнёте видеть:
- ошибки в походке
- слабые фазы движения
- причины боли в коленях, тазе и спине
Чёткая система, которая помогает:
- понимать, что действительно можно делать
- исключать упражнения, которые усугубляют состояние
- выстраивать безопасную и эффективную нагрузку
- Список литературы, который формирует системное понимание тела: с фокусом на практическое применение для развития клинического мышления специалиста
- Вы можете продолжать работать «на ощущениях» или получить инструменты, которые меняют уровень вашей практики уже сейчас
Карта скоринг-диагностики
- Экспресс-диагностика за 10 минут: чёткие критерии в одной карте, чтобы сразу понять, с чего начинать тренировки и куда двигаться
Юлия Краузе (Блюм)
- Выпускница РНИМУ им. Н.И. Пирогова
- Врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины
- Кандидат медицинских наук
- Автор оздоровительных онлайн-курсов для детей и взрослых в проекте «Биомеханика.Дети» (126 000+ учеников по всему миру)
- Стаж работы — 20 лет
- Выпускница ИГМА
- Врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины
- Повышение квалификации по направлениям: «Сколиоз: виды, причины и лечение» «Сколиоз: практическая работа»
- Стаж работы — 17 лет
- Руководитель Национальной Академии современных профессий и проекта «Биомеханика.Дети»
- Образование: МЭСИ финансовый менеджмент, MBA
- Участие в онлайн-практикуме (3 дня)
- Запись всех 3 дней
- Полный конспект всех 3 дней практикума (PDF-руководство)
- Бонус №1: Рабочая тетрадь «Онлайн-бизнес для специалиста: как зарабатывать без арендных затрат и налоговых рисков»
- Бонус №2: «Бери и делай»
50 готовых механик, которые помогут:- довести клиента до диагностики
- привлекать новых клиентов
- возвращать «спящих» клиентов
- Бонус №3: Именной сертификат участника практикума
- Бонус: Карта скоринг-диагностики
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - Массажист или остеопат
Страница 27 из 34
